Whats up Champ! Хочешь узнать, какого типа прыгун ты есть??? Ниже 5 вопросов, чтобы определить какая сила спрятана в твоих ногах. Это не школьный тест, и тут нет неверных ответов, поэтому давай ответы максимально чётко для себя, набирай очки, и в конце сумма покажет – кто ТЫ. Поехали! #1 Как ты загружаешься перед прыжком? 3pts Я прыгаю выше всего после длинного разбега 2pts Выше всего с 2-3 подшагов 1pt С места примерно также высоко как и с движения #2 Прыгаешь ВЫШЕ с одной или с двух? 3pts Взлетаю с одной 2pts Примерно одинаково высоко с одной и двух 1pt С двух вырываю выше всего #3 Какой варинат лучше всего описывает твой тип тела? 3pts Длинный и худой 2pts Просто средний 1pt Мощный и сильный #4 Какой вариант подходит тебе лучше всего в твоих ДАНКАХ!!! (на лоу римы, если до стандарта не допрыгиваешь) 3pts Быстрые, режущие данки одной рукой - это я!! 2pts Взрывные данки с оттяжкой - смотри на меня, если нет ТВ 1pt Мощные тычки двумя руками, после я еще повишу на кольце!! #5 В какой части 100метрового спринта ты лучше всего себя показываешь? 3pts Быстрее всего двигаюсь как только я набрал максимальную скорость 2pts Я взрываюсь с места - это мой конек 1pt Первая часть спринта - моя лучшая. Но я не очень бегаю спринты, мне вообще это не нравится.... А теперь, что мы получаем? 12-15pts C-скорость. Ты СКОРОСТной тип! 8-11pts Добро пожаловать! Будем называть тебя ПРУЖИНОЙ! 5-8pts Парень, ты машина. Внутри тебя чистая СИЛА! Как из этого сделать 50inch vertical пиши тренеру Нику (https://vk.com/nsnikers). Сейчас мы работаем над секретной программой в месте с Alan Stein "Инъекция взрыва". Ставь лайк, если хочешь попробовать секретную программу!

Теги других блогов: спорт тест прыжки