Статья содержит полезные советы для жизни, включая правила здорового образа жизни, советы по личностному росту и отношениям с людьми, а также жизненные принципы. Советы включают в себя пить много воды, улыбаться во время ходьбы, не сравнивать свою жизнь с жизнью других, проводить больше времени с людьми старше 70 и моложе 6, и многое другое.