В статье описываются 9 секретов утреннего пробуждения, которые помогут активировать обмен веществ за 30 минут. Среди них - выпить теплой воды с лимоном, проснуться на 30 минут раньше и попрыгать после пробуждения. Статья направлена на людей, которые хотят улучшить свой метаболизм и вести здоровый образ жизни.